Sağlıklı Beslenme Sağlıklı Yaşam Yaşam Rehberi

Gece Atıştırmak Hafızaya Zarar Veriyor

gece-atistirma-hafiza-zarar-veriyor
Yazar: Zarafetim

Bilim adamlarının yaptıkları araştırmalarda gece yemek yendiği zaman beyin fonksiyonların zarara uğradığını söylüyor.

gece-atistirma-hafiza-zarar-veriyor

Gece yemek yendiği zamanlar bir yandan da kilo almaya yol açıyor. LA California Üniversitesi’nin yaptığı araştırmalardan yola çıkarak, gece atıştırmak aynı zamanda zihinsel fonksiyonları da etkiliyor.

Bu atıştırmalıkları yaptığımızda hafıza kaybına yol açıyor. Diğer yandan Alzheimer hastalığında başlangıcı olabilir.

Yazar Hakkında

Zarafetim

Zarafetim.Com olarak 2009 yılında bu zamana kadar bir makyaj projesinde yer aldık. Makyaj uzmanlarımız ve uzman ekip kadromuz ile her zaman sizlere daha doğru, daha güzel makyaj nasıl yapılır gibi bilgiler sunmaya çalışmaktayız. Bu vizyon doğrultusunda işimize halen devam etmekteyiz..

Yorum Yaz